Pilates

PilatesSanft und effektiv: Das ideale Ganzkörpertraing & Mehr am Meer Mehr Flexibilität der Muskeln und größere BeweglichkeitMehr Ausgeglichenheit und seelisches Wohlbefinden durch Abbau von Verspannungen und haltungsbedingtem KopfschmerzMehr Kraft und GeschmeidigkeitMehr Körperbewußtsein und bessere Haltung Bitte grosses Handtuch und etwas zum Trinken mitbringen