Mit Yoga und Tanz die Energie in Fluss bringen

Dieser Tag ist für Frauen geeignet, die durch Körper-, Atem- und Entspannungsübungen ihre Energie wieder in Fluss bringen wollen. Übungen aus der „Freien Bewegung“ und Soul Motion (Tanz- und Bewegungsmeditation) können helfen, mehr Stabilität, Leichtigkeit und Freude in den Alltag zu bringen und Stress abzubauen.