Bewusste Ernährung für die Darmgesundheit

Für ein gutes Bauchgefühl können wir viel selber tun: jeden Tag bewusst gesund essen. Unser Darm spielt dabei eine zentrale Rolle. Milliarden hochspezialisierter Darmbakterien sind jeden Tag für unsere Gesundheit im Einsatz - und wir können sie dabei unterstützen. Welche Lebensmittel Wohlbefinden und ein starkes Immunsystem fördern, erfahren und kochen Sie anhand leckerer vegetarischer und alltagstauglicher Rezepte.

Details*

Kategorie(n)
Food
Lokalität
VHS-Zentrum Ost
Datum
20. Februar 2026 18:00
Eintritt
Keine Information vorhanden

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