„Ich in all meinen Farben – Rollen & Farben“

Viele Frauen bewegen sich täglich zwischen verschiedenen Rollen – Mutter, Partnerin, Berufstätige, Tochter, Freundin und „ich selbst“. In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, diese Rollen bewusst wahrzunehmen: Welche nehmen gerade viel Raum ein, welche sind leiser geworden? Mit der Metapher der Farben, einfachen Körper- und Reflexionsübungen sowie Austausch in kleinen Gruppen entsteht ein geschützter Raum für Selbstwahrnehmung statt Selbstkritik. Ziel ist es, einen kleinen, alltagstauglichen Schritt für mehr innere Stimmigkeit zu finden und mit einem stärkenden Satz für den Alltag nach Hause zu gehen. Der Workshop richtet sich an Frauen, die viel tragen und ihre Rollen bewusster und stimmiger gestalten möchten. Leitung: Yağmur Parlan, Systemische Therapeutin und Sozialpädagogin Anmeldung: info@parlan-systpraxis.com / 0176 18672438.